Glossário de Ãsanas – Diego Koury

Glossário de Ãsanas – Diego Koury

O livro reúne mais de 840 fotos de posturas para orientar os praticantes de Yoga. Diego Koury pratica desde criança e começou sua formação em Yogaterapia e Yogasutrade Patañjali, no Instituto Krishnamachiary Yoga Mandiram, na...
A arte de dormir bem – Alex Botsaris

A arte de dormir bem – Alex Botsaris

Pelos consultórios em que já trabalhou por muitos anos, no Rio de Janeiro, em São Paulo, em Lisboa ou na China, onde viveu por cinco anos logo depois de formado, Alex Botsaris ouviu todo tipo de queixa. Constatando na rotina dos pacientes, sob as monções da Ásia ou da...